mutyaajeng's Notizen, 26 Jul 22


Diätkalender ansehen, 26 Juli 2022:
1450 kcal Fett: 33,74g | Eiw: 50,90g | Kohlh: 234,67g.   Frühstück: Pop Ice Pop Ice, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Mittagessen: Tahu Kukus, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Tahu Kukus, Sayur Lodeh, Nasi Putih. mehr...
1736 kcal Bewegung: Cardio - 1 Stunde und 21 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 39 Minuten. mehr...



     
 

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