|
кд
|
77,7 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 33,91g | Eiw: 81,48g | Kohlh: 109,22g.
Frühstück: Пирог с Капустой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Гудвилл Хлопья 5 Злаков, Семена. Mittagessen: Горбуша, Чай, Умалат Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин. Abendessen: Кабачки Тушеные, Кабачковая Пицца, Персики. Snacks/Sonstiges: Кабачковый Торт, Кабачковая Пицца. mehr...
|
Zunahme von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
|