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7-8: 225
10: 350 - Snack
12: 200
3-4: 350 - Snack
6-7: 375
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2588 kcal
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Fett: 101,15g | Eiw: 107,96g | Kohlh: 316,14g.
Frühstück: almonds, spinach, on the go focus. Mittagessen: diet sun drop. Abendessen: French Fried Potatoes (As Purchased, Salt Added, Frozen), Milk (Nonfat), Corn on the Cob Ears, Great Northern Beans. Snacks/Sonstiges: kettle potato chips, skim milk, nilla wafers, cheeze it, low fat bran muffin, diet sun drop, almonds, peanuts, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), water, spinach, brocolli, Luck's Mixed Beans - Pinto & Gr Northern, Classic Mild Cheddar Shredded Cheese, almonds. mehr...
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greg4God's Gewichtsverlauf
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