mamzelkaalena's Notizen, 27 Jul 22

Сахар 4,7
75,8 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2022:
1639 kcal Fett: 65,69g | Eiw: 115,64g | Kohlh: 151,82g.   Frühstück: Campina Сливки Порционные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Эвалар Коллаген Морской, Каша овсяная. Mittagessen: Сырники Тюнинг, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Красные Вишни, Камбала, Смузи сливовый, Индилайт Купаты, Белый Рис (Длиннозерный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Сырники Тюнинг. mehr...
konstantes Gewicht





mamzelkaalena's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.