Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
|
66 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 82,55g | Eiw: 123,39g | Kohlh: 88,74g.
Frühstück: Донские Традиции Окорок Аппетитный Копчено-Вареный, Край Каравай Хлеб Финский, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Сыр Гауда, Зеленые Оливки, Агро-Альянс Рис Рубин, Свинина. Abendessen: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Молодея Сыр с Голубой Плесенью Рокфорти, Вино Красное Сухое, Сыр Камамбер. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iirrevocable's Gewichtsverlauf
|