Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 30,13g | Eiw: 100,25g | Kohlh: 97,24g.
Mittagessen: Edeka Dinkel Hörnchen, Cucina Grana Padano, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwürfel (Besonders Mager), Sternenfair Milch 1,8%, Milsani Crème à La Cuisine 7%, Edeka Pfifferlinge. Abendessen: Baguette, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwürfel (Besonders Mager), Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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