Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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68 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 94,31g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 191,65g.
Frühstück: Яичница, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сырники Домашние. Mittagessen: Бутерброд с Колбасой, Сырники Домашние. Abendessen: Приготовленные Грибы, Кухня без Границ Лапша Яичная Золотистая Жатва, Сады Придонья Easy Смузи Банан. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Мороженое , Бутерброд с Маслом и Колбасой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ksu Rizh's Gewichtsverlauf
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