Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 88,69g | Eiw: 102,63g | Kohlh: 172,45g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Сладкая Булочка, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица, Греческий Салат, Кофемания Окрошка на Квасе. Abendessen: Греческий Салат, Колбаса Докторская, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Anastasiabelle1's Gewichtsverlauf
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