Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2015
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113,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1860 kcal
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Fett: 159,87g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 43,51g.
Frühstück: Butter, Heavy Cream, Coffee, Private Selection Black Forest Ham, Mortadella, Beef Pastrami (Cured), Brazil Nuts. Mittagessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Noatmeal. Abendessen: Eggplant, Bacon Grease, Sesame Seeds, Snow or Sugar Snap Peas. Snacks/Sonstiges: Ketomancer's Sugar Free Macaroons, Gallo Salame Italian Dry Salame, Macadamia Nuts. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hammerzeit's Gewichtsverlauf
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