Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
|
92,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 89,80g | Eiw: 88,28g | Kohlh: 214,68g.
Frühstück: Côte d'Or Chocolat Noir, Leerdammer Leerdammer Lightlife, Pain Blanc. Mittagessen: Planta Fin Planta Fin Doux, Bonne Maman Confiture Abricot, Alpro Soya Light, Banane. Abendessen: Carottes, Amora Mayonnaise de Dijon, Huile d'Olive, Monoprix Bio Gambas Décortiquées, Riz Basmati (Cuit), Leerdammer Leerdammer Lightlife, Auchan Yaourt 0%. Snacks/Sonstiges: Bonne Maman Confiture Abricot, Sucre, Sucre, Capri-Sun Multivitamin, Éclair au Chocolat. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Femme Enfant's Gewichtsverlauf
|