hobi-lofi's Notizen, 28 Jul 22

завтрак на 322 ккал. Обычные гренки политые медом, просто лучший десерт)) (вдохновилась пинтерестом, теперь точно один из любимых завтраков). Ела под Обещанный Неверленд, пока очень нравится

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2022:
1081 kcal Fett: 36,53g | Eiw: 55,35g | Kohlh: 134,51g.   Frühstück: Малина, Апельсин, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Мёд, Омлет с Молоком, Белый Хлеб. Mittagessen: Помидоры, Кофе с Молоком, Магнит Вермишель, Куриный Рулет. Abendessen: Малина, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана 20%, Творог. mehr...
1348 kcal Bewegung: Sit Ups - 5 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

69 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
А как вы их готовили, можно рецептик??? Просто они так аппетитно выглядят, ну вот прямо слюнки текут 🤤 
28 Jul 22 vom Mitglied: ekaterina.2008
ekaterina.2008, очень просто на самом деле) у меня 2 куска хлеба, 1 яйцо смешать с молоком (по желанию можно добавить сахар или ещё что-нибудь), обмакнуть хлеб в яйце со всех сторон и поджарить на небольшом количестве сливочного масла, пол ст. ложки меда и в принципе готово😆 
28 Jul 22 vom Mitglied: hobi-lofi
Спасибочки))) Как-нибудь обязательно попробую!!!))) 
28 Jul 22 vom Mitglied: ekaterina.2008
Под Обещаный неверленд нужное есть нагетцы  
28 Jul 22 vom Mitglied: chort_.
хочешь быть напарницей на калорийку? ;) можем в вк списаться  
28 Jul 22 vom Mitglied: бардик
Бардик, можем попробовать, будет классный опыт) 
28 Jul 22 vom Mitglied: hobi-lofi
oysters3gt104mbi, я на 7 серии, возможно ты прав, я всё равно не в захлёб смотрю, но аниме гениальное) 
28 Jul 22 vom Mitglied: hobi-lofi
мой вк: Bard Rangvındr 
28 Jul 22 vom Mitglied: бардик

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


hobi-lofi's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.