Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 50,16g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 80,44g.
Frühstück: Плетенка с Маком, Зеленый Чай, ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Роскар Яйцо Варёное , Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Кабачки Тушеные, Лето Укроп Свежий, Магнит Баклажан, Чеснок, Помидоры, Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Дикси Слива, Ашан Персик Свежий. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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