Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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90 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 98,50g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Limoni, Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Zuegg Marmellata di Fichi. Mittagessen: Pesca Noce, Foodspring Whey Protein, Alpro Latte di Mandorla. Abendessen: Perugina Sfoglie 70% Cacao, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Lidl Salmone Norvegese Taglio Sashimi con Sesamo. Snacks/Sonstiges: Pesca Noce, Borbone Ncciolino per Nespresso, Noci, Saper di Sapori Massa di Cacao 100% Superbo, Activia Zero Bianco Cereali, Pedon Semi di Chia, Caffè Decaffeinato. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aemilius66's Gewichtsverlauf
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