Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
|
55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 112,90g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 34,62g.
Frühstück: Самокат Сливки Питьевые Пастеризованные 30%, Кофе, Artfruit Авокадо ХАСС, Самсон Бекон Венгерский, Кунжутное Масло, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Семга Слабосоленая, Реми Бедро Куриное Жареное, Магнолия Шампиньоны с Сыром . Abendessen: Чай, Delicato Кокосовое Масло, Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Самокат Камамбер Мягкий Сыр. Snacks/Sonstiges: Slice Of Joy Фруктово-Ореховый Батончик, Семга Слабосоленая, Самсон Бекон Венгерский, Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
MorettiN3's Gewichtsverlauf
|