Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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83 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 32,82g | Kohlh: 60,89g.
Frühstück: Café Espresso. Mittagessen: Hellmann's Ketchup, Alimentos Caseros Tarta de Pollo Light. Abendessen: Sashimi de Salmón, Fabric Sushi Mango, Sushi POP New York Philadelphia. Snacks/Sonstiges: Café Espresso, Tregar Leche Parcialmente Descremada. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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santiago.montiel's Gewichtsverlauf
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