Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
|
68,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 61,30g | Eiw: 116,11g | Kohlh: 106,82g.
Frühstück: Алыча, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яблонька Хлеб Посольский, Глобус Сыр Грюн Вальд с Пажитником, Fish House Морской Коктейль. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Яблонька Хлеб Посольский, Глобус Сыр Грюн Вальд с Пажитником. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anivanitriff's Gewichtsverlauf
|