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15000걸음.65층 계단오르기.1728칼로리 섭취했어요...피곤한지 잘때 다리에 쥐가 나네용 ㅜ
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 201,30g.
Frühstück: 파리바게트 후레쉬크림샌드빵, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 굽네치킨 시카고 피자. Mittagessen: 콩물, 살짝 삶은 계란, 파리바게트 후레쉬크림샌드빵. Abendessen: 바나나, 고추장아찌, 콩나물국, 쌀밥, 사과4/1쪽, 풀무원 영양찰떡. Snacks/Sonstiges: 사과4/1쪽, 이디야 카페라떼. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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