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gece gece 7 km yürüyüş...
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1678 kcal
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Fett: 67,31g | Eiw: 108,90g | Kohlh: 160,81g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Fıstık Ezmesi, Kaymak, Bal, Zeytin, Domatesler, Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kıyma, Filiz Burgu Makarna. Snacks/Sonstiges: Supplementler Whey Protein, Muscle Station Protein Crunchy Ruby Chocolate. mehr...
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gokhan-'":;,'s Gewichtsverlauf
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