Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
|
61,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 56,00g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 183,16g.
Frühstück: Мёд, Миндаль, Lindt Шоколад 70%, Merci Конфеты, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Danvita Хлебцы, Салат из помидоров огурцов, Галя Балувана Зразы с Мясом. Mittagessen: Голубика, Danvita Хлебцы Органические С Семенами Льна, Кунжута И Мака, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Сыр Гауда, Салат из помидоров огурцов, Ячневая каша, Мясной соус к спагетти. Abendessen: Рудь Мороженое 100%, Exquisa Йогурт 0,2%, Торт из овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Персик Персик. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larisa572's Gewichtsverlauf
|