Merkataas tämä sama paino vaikka on sama kuin 10 päivää sitten kolmen viiikon loman päättäjäis painoksi. Vaikka kaikenlaista epänormaalia syömistä lomaam mahtui, saldona 1.7 kg pudotus, mikä hämmästyttää kyllä. Jäi tuossa viimeksi hehkuttamatta, niin on jo -45 kiloa saldona tästä projektista. Ihan uskomatonta kyllä. Nyt alkaa muutaman viikon työrupeama ja sitten se kaikkein haastellisin lomaviikko syömisten suhteen. Mutta jotenkin kivakin maanantaina palata töiden myötä muutenkin rutiineihin. Ja toki kesä ja jäätelön syönti jatkuu..
72,8 kg Bisher verloren: 45,2 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2022:
2398 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

17 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Onnea 🥳 tuo kesä on kyllä tällä hetkellä vähän ironinen, täällä ollu n.13 astetta, nyt sataa ja mietin tosissani et lämmitän vähän takkaa 😂 
30 Jul 22 vom Mitglied: LadyLazarus82
Mekin just tilattiin takkapuita ja ootellaan että pääsis lämmittelemään 🤣 mutta se hyvä ainakin tästä kelistä on, että kävelylenkillä pääsee jätskikioskin ohi huomattavasti helpommalla kun 25 asteen helteillä 🌧 
30 Jul 22 vom Mitglied: heepoxx

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


heepoxx's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.