Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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48,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 17,11g | Eiw: 39,29g | Kohlh: 187,05g.
Abendessen: CU 호유란, 당근 주스, 꿀, 바나나, 대림선 조기어묵, 농심 멸치 칼국수, 한약, 광동 THE 탱탱한 석류콜라겐 젤리스틱, NOW 레시틴, 솔가 맥주효모, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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