Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
|
54,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
799 kcal
|
Fett: 38,41g | Eiw: 32,20g | Kohlh: 78,86g.
Frühstück: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Хлеб Черный. Mittagessen: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Abendessen: Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xhhranewq(ди)'s Gewichtsverlauf
|