Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 70,15g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 58,77g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры Черри, Сосиски Молочные, Клементины. Abendessen: Красное Яблоко, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 9%, Умалат Сыр Сулугуни, Sunduk Funduk Чурчхела Виноградная с Грецким Орехом. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kisalij's Gewichtsverlauf
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