Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 114,65g | Kohlh: 131,84g.
Frühstück: Творожная ватрушка с вишней, Капуста, Кабачковые блины, Авокадо Авокадо, Котлеты куринные. Mittagessen: Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Творог 5%, Котлеты куринные. Abendessen: Капуста, Snaq Fabriq Crispy Chips, Ситно Торт Французская Вишня, Манты. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Крыжовник, Суфле. mehr...
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konstantes Gewicht
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naumanhik's Gewichtsverlauf
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