Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
|
56,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2179 kcal
|
Fett: 88,86g | Eiw: 86,01g | Kohlh: 272,23g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Костромской, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Отрубной, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Чизолини Сыр Чечил. Mittagessen: Лента Зубатка Горячего Копчения, Сладкий Красный Перец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Пятерочка Лук Репчатый, Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская, Олейна Масло Растительное, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры. Abendessen: Малина, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Магнолия Корзиночка Фруктовая, Ciambeue Cacao Gastone Lago Since 1968. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Арбуз, Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Healthy Food Шарлотка. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|