Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 31,22g | Eiw: 84,04g | Kohlh: 18,18g.
Frühstück: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколадный с Коллагеном, Яйцо. Mittagessen: Сыр Гауда, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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