Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
|
60 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 61,36g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 183,70g.
Frühstück: Leche (Leche Entera), Café, Papaya, Palta Hass, Huevo Cocido, Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada. Mittagessen: Ensalada Mixta, Palta Hass, Papa Cocida, Frijoles Cocidos. Abendessen: Avena, Betania Cuajada. Snacks/Sonstiges: Konfyt Bocadillo de Guayaba, Palomitas de Maíz. mehr...
|
|
1575 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nazly Lopez's Gewichtsverlauf
|