Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
|
76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 49,65g | Eiw: 70,70g | Kohlh: 141,01g.
Frühstück: Maynards Wine Gums Roll, Lay's Spring Onion & Cheese, House of Coffees Hug in A Mug Hot Chocolate . Mittagessen: Woolworths Beef Biltong Snack Sticks, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. Abendessen: Woolworths Butter Chicken with Pilau Rice, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. Snacks/Sonstiges: Brookes Oros. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|