|
|
1530 kcal
|
Fett: 49,50g | Eiw: 109,93g | Kohlh: 138,43g.
Frühstück: ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Авокадо Авокадо Хасс, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Геркулес Монастырский, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Mittagessen: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки . Abendessen: ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Пармезан (Твердый), Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Белое Столовое Вино, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Sonstiges: Персики, Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке. mehr...
|
|
1868 kcal
|
Bewegung:
Zumba - 1 Stunde und 11 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daria_trukhanova's Gewichtsverlauf
|