Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 23,52g | Eiw: 91,96g | Kohlh: 133,25g.
Frühstück: Milsani Skyr Bosbes. Mittagessen: Gaulthier Cremekoek met Chocolade, Aldi Bruin Brood, Délifin Varkensgebraad, Queen's Jewel Halve Perziken . Abendessen: Myprotein Mug Cake, Delhaize Magere Melk. Snacks/Sonstiges: Délifin Varkensgebraad, 2 Keep Fit Protein Bar ( Salted Caramel). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|