Ужин: овсянка на воде с сыром + 1 яйцо + хлебец с кабачковой икрой + ветчина из индейки + помидор + чай без сахара. Итого: 343 ккал
|
1234 kcal
|
Fett: 35,60g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 152,86g.
Frühstück: Абрикосы, Кофе с Молоком и Сахаром, Ленивая Ачма, Ленивые Вареники ПП. Mittagessen: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Чай, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Овощное Рагу, Магнит Грузди Солёные. Abendessen: Овсяная Каша на Воде, Брест Литовск Сыр Российский, Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Моя Цена Икра Из Кабачков, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Яблоко, Веселый Молочник Молоко 2,5%. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina_malinaa_'s Gewichtsverlauf
|