Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
|
76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
886 kcal
|
Fett: 33,87g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 92,91g.
Frühstück: Апельсин, Сукияки (Обжаренные Говядина и Овощи в Соевом Соусе), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Омлет с Молоком, Рахат Темный Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Апельсины (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
Kommentare
🙏 ДЕВОЧКИ Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНОСТИ👗👙👒 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Бесплатные марафоны стройности!
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день.
Пишите мне в вотсап на номер 87056003833 и я вас добавлю.
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
01 Aug 22 vom Mitglied: артур15101996
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kris2626's Gewichtsverlauf
|