Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
82,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 72,18g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 161,11g.
Frühstück: Сметана 15%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой, Белый Хлеб, Сметана 15%, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Abendessen: Say No Sugar Smart Formula Фундук в Горьком Шоколаде без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: ПП Кекс, Манты с Тыквой, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NalaOnyx's Gewichtsverlauf
|