Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 98,32g | Eiw: 100,28g | Kohlh: 219,99g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Помидоры, Козий Сыр (Твердый), Круассан, Exponenta Йогурт Соленая Карамель. Mittagessen: Козий Сыр (Твердый), Майонез Майонезный Соус Abc, Борщ. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола, Додо Пицца Ветчина и Огурчики, Додо Пицца Ветчина и Сыр. Snacks/Sonstiges: Творожная запеканка с рикоттой, Беллакт Молоко 2,2% , Эколайн Фруктоза. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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