Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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132 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2690 kcal
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Fett: 80,81g | Eiw: 128,46g | Kohlh: 364,03g.
Frühstück: Chocoleite , Bauducco Choco Biscuit Ao Leite. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Seven Boys Pão de Sanduíche Leite. Abendessen: Feijão Preto Cozido, Coxinha, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Snacks/Sonstiges: Pinhão Cozido, Tangerinas, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ande.digui's Gewichtsverlauf
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