Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
|
40,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 27,35g | Eiw: 69,28g | Kohlh: 185,26g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Персики, 365 Дней Сахар Белый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русская Каша Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ратибор Варенье Вишневое, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Сметана 10%, Лакт Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Роскар Яичный Белок, Малина, Лакт Творог 2%, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilmonax's Gewichtsverlauf
|