|
👍
|
99 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
969 kcal
|
Fett: 53,84g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 40,06g.
Frühstück: Carrefour Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Mittagessen: Zucchine Bollite, Cetriolo (senza Buccia), Spigola, Cozze, Peperoni Arrostiti. Abendessen: Fagioli Corallo, Mozzarella di Bufala. Snacks/Sonstiges: Carrefour Nocciole Sgusciate, Carrefour Nocciole Sgusciate. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cecio 65's Gewichtsverlauf
|