|
29000걸음.144계단오르기.1260칼로리 섭취했어요^^♡
|
54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 52,74g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 197,35g.
Mittagessen: 시래기된장국, 키토베이스 김치돼지고기볶음, 깍두기, 숙주나물, 두부, 쌀밥. Abendessen: 요플레 오리지널 딸기 (85g), 사과4/1쪽, 계란볶음밥, 살짝 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 콩물, 크라운 참쌀설병 (9g). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pooh4062's Gewichtsverlauf
|