Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
|
60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
872 kcal
|
Fett: 35,06g | Eiw: 20,01g | Kohlh: 120,43g.
Frühstück: 아메리카노, 찐단호박, Jarrow Formulas MCT Oil. Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 블루베리요거트, 봉평촌 메밀냉면. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|