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1570 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 138,58g | Kohlh: 176,64g.
Frühstück: 煮熟的鸡蛋白, 黑麦面包, 牛奶. Mittagessen: 杂粮饭, 瘦牛肉, 胡萝卜, 植物油, 青椒. Abendessen: 卤牛肉, Myprotein 乳清蛋白粉（抹茶拿铁）, 脱脂牛奶, 裕昌 鸡胸肉肠, 桃子. Snacks/Sonstiges: 西梅, 无籽葡萄, 牛奶. mehr...
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Davinaaaaa_'s Gewichtsverlauf
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