Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
|
79 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2529 kcal
|
Fett: 63,15g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 306,66g.
Frühstück: Gorilla Энергетический Напиток, Кофе с Молоком, Моя Цена Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Bio Max Био Йогурт Гранола с Фисташкой и Клубникой, Магнит Персик, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Mare Лосось Рубленный Подкопченный. Abendessen: Минская Марка Сметана 20%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Котлета Свиная, Батон, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", ESSA Пиво. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria_foxy's Gewichtsverlauf
|