Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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56,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 28,84g | Eiw: 81,62g | Kohlh: 229,28g.
Mittagessen: Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gekochtes Ei, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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