sanafit 37
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87,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 29,63g | Eiw: 58,09g | Kohlh: 123,96g.
Frühstück: Bodymed SANA-FIT, Ener Bio Haferkleie, Kaffee. Mittagessen: Laugenbrezeln, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. Abendessen: Mischkornbrot, Gurke (mit Schale). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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