Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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87,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 90,60g | Kohlh: 185,55g.
Frühstück: Café au Lait, Béghin Say Sucre Poudre (4g), Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés . Mittagessen: Café au Lait, Béghin Say Petit Sucre, Perlembourg Panaché, Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée. Abendessen: Lidl Thon au Naturel, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Oignons Blancs, Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf Dur, Blanc d'Oeuf, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Mochi, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Yoplait Perle de Lait Citron. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ball011's Gewichtsverlauf
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