Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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115,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 47,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 8,31g | Eiw: 33,89g | Kohlh: 58,18g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Apel (tanpa Kulit), Dada Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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