Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 117,45g | Kohlh: 146,92g.
Frühstück: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами, Кабачковые блины, Шарлотка, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Перец фаршированный, Активия Йогурт без Добавления Сахара Виноград, Манго, Папайя, Чиа, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мишка на Полюсе Пломбир с Карельской Черникой-Голубикой. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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naumanhik's Gewichtsverlauf
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