Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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130,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 73,79g | Eiw: 75,19g | Kohlh: 333,63g.
Frühstück: AH Zachte Witte Bollen , Boter, AH 100% Spelt Gepoft, AH Hagelslag Mix, AH Strooifeest Brownie Bites, Arla Skyr Vanille. Mittagessen: AH Spinazie Feta Borek, Lidl Saksische Leverworst, Lidl Schnittbroodje. Abendessen: HAK Doperwtjes met Worteltjes, AH Gepaneerde Schnitzel, Aviko Aardappelpuree. Snacks/Sonstiges: Aardbeien, AH Hagelslag Mix, Arla Skyr Vanille, AH 100% Spelt Gepoft, AH Strooifeest Brownie Bites, Gelatelli Ice Pops, Lidl Kong Strong Sugar Free. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lady_KM's Gewichtsverlauf
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