Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
|
67,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 54,70g | Eiw: 70,12g | Kohlh: 135,49g.
Frühstück: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Яблоком. Mittagessen: Мишкинский Продукт Пельмени Русские с Говядиной и Свининой, Кальве Майонез Легкий, Помидоры. Abendessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Акватория Сельдь Филе с Пряностями в Растительном Масле, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Инмарко Мороженое Max Twister. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Djula_ko's Gewichtsverlauf
|