Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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90,2 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 18,74g | Eiw: 55,21g | Kohlh: 107,77g.
Frühstück: Frutta Secca Mista, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Limoni. Mittagessen: Lindt Excellence 100% Cacao, Caffè Espresso, Susine, Pesca, PBN MEAL Replacement, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Abendessen: Welless Prosciutto Crudo, Pedon Lenticchie al Peperoncino. Snacks/Sonstiges: Pedon Lenticchie al Peperoncino, Prugna Essiccata, Activia Zero Bianco Cereali, Pedon Semi di Chia. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aemilius66's Gewichtsverlauf
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