Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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129,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2697 kcal
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Fett: 132,13g | Eiw: 111,85g | Kohlh: 296,57g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Blueberries , Jif Natural Creamy Peanut Butter, Asparagus , Heiner's Old Fashioned Enriched Bread, Keebler E.L. Fudge Original Butter Sandwich Cookies with Fudge Creme Filling, Ritz Crackers - Fresh Stack, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices. Abendessen: House Salad, Jalapeno Peppers , Salmon, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms . Snacks/Sonstiges: Marketside Sugar Snap Peas, Cheddar Cheese , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Cheddar Cheese , Rita's Chocolate Frozen Custard (Regular), Pillsbury Sugar Cookies, City Barbeque Cukes & Onions. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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B1G-Fan's Gewichtsverlauf
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